Тема 8. Організація та робота спеціальних медичних груп

Завдання

1. Опрацювати матеріал лекції

2. Скласти зразок наказу по школі , ВНЗ про розподіл учнів та студентів за медичними групами для організації занять ФК

3. Оформити Листок здоров'я

4. Опрацювати матеріал за планом лекції
1. Особливості організації уроків фізичної культури з учнями спеціальної медичної групи
2. Організація процесу фізичного виховання студентів з послабленим здоров’ям в вищих навчальних закладах.
3. Поділ студентів на медичні групи
4. Комплектування підгруп спеціальної медичної групи
5. Класифікація вправ як засобів фізичного виховання в СМГ
6. Методи фізичного виховання
7. Особливості методики і організації заняття з фізичного виховання у студентів спеціальної медичної групи.
8. Загальні правила розвитку окремих рухових якостей при відхиленнях в стані здоров'я
9. Періоди фізичного виховання студентів СМГ

5. Передивитися відео. Підібратии 5 власних

Физкультура: с 1-го сентября - новые нормативы в школах

Заняття з лікувальної фізкультури, 2014 рік

Кабинет ЛФК в школе №6

Тема 7. Фізичне виховання дорослого населення

Завдання

1. Провести анкетування серед дорослого населення вашого регіону, міста, населенного пункту, у колі сім'ї. Зробити висновки

АНКЕТА

Лисичанський педагогічний коледж проводить анкетування дорослого населення з метою визначення мотивів та інтересів в галузі фізичного виховання та спорту. Просимо уважно прочитати питання, варіант відповідей і обрати той, який Вам більш імпонує, позначати його знаком þ, або виставляти рейтинг, якщо Вам імпонують декілька стверджень. Результати дослідження будуть використані для узагальнення теми "Фізичне виховання дорослого населення" з навчального предмету ТМФВ

1. Вкажіть Вашу стать та вік 

2. Чи займаєтеся Ви яким-небудь видом спорту? Якщо так, то вкажіть його:

3. Чи маєте Ви спортивний розряд?

4. Хто-небудь у вашій родині займається спортом? Якщо так, то хто і яким видом спорту:

5. Як Ви оцінюєте свою фізичну підготовленість?

¨ низька;

¨ нижче середньої;

¨ середня;

¨ вище середньої;

¨ висока.

6. На Вашу думку, люди, які займаються спортом:

¨ підвищують фізичну підготовленість;

¨ отримують задоволення від рухової активності;

¨ досягають високих спортивних результатів;

¨ приймають участь у змаганнях;

¨ покращують стан здоров’я;

¨ досягають гармонійності будови тіла;

¨ нормалізують масу тіла;

¨ самостверджуються;

¨ активно проводять дозвілля;

¨ спілкуються з друзями.

7. Чи можна досягти високого рівня фізичної підготовленості та фізичного здоров’я відвідуючи клуби, ДЮСШ, тренування з фізичного виховання?

¨ так

¨ ні

8. З якою метою Ви відвідуєте заклади для розвитку ФВ?

¨ знаю, що це корисно;

¨ для отримання заліку з фізичного виховання;

¨ цікаво на заняттях;

¨ вчуся виховувати вольові якості;

¨ щоб отримати консультацію для самостійних занять фізичними вправами;

¨ щоб підвищити свою фізичну підготовленість;

¨ щоб не мати заборгованості з предмету;

¨ щоб навчитися новим вправам;

¨ щоб отримати розрядку після розумового навантаження;

¨ щоб підвищити свою рухову активність.

9. Чим Ви захоплюєтеся у вільний час  (вкажіть відповідь у всіх наданих варіантах):

¨ дивлюся телевізор: 

¨ гуляю з друзями:

¨ читаю книги або журнали: 

¨ відвідую спортивний зал

10. Як Ви вважаєте, фізична культура впливає на здоров’я людини?

¨ впливає позитивно;

¨ впливає негативно;

¨ ніяк не впливає.

11. Кого, на Ваш погляд, можна вважати фізично культурною людиною?

¨ того, хто займається спортом ______;

¨ того, хто дотримується здорового способу життя ______;

¨ того, хто досяг гармонійності фізичного та духовного розвитку ______;

¨ того, хто досяг та підтримує свій рівень фізичного здоров’я на високому рівні ______;

¨ того, хто володіє фізичними навичками у різних видах спорту ______;

¨ того, хто регулярно займається фізичними вправами самостійно ______;

¨ того, хто має вищу фізкультурну освіту ______;

¨ того, хто має знання про позитивний вплив фізичних вправ на організм людини ______;

¨ того, хто може самостійно скласти індивідуальну програму фізкультурно-оздоровчих занять ______;

¨ того, хто має фізичні вади, але постійно та наполегливо підвищує рівень своїх фізичних можливостей ______;

¨ того, хто має розвинуті м’язи, володіє силою, спритністю та витривалістю, використовує для досягнення визначеної мети ______.

12. Ваші знайомі або колеги займаються спортом?

¨ займаються майже всі;

¨ майже не займаються.

13.  Якими видами спорту Ви хотіли б займатися ?

14. Як, на Вашу думку, розвинені фізична культура і спорт у нашому місті?

      1  2  3  4  5

15. Щоб Ви хотіли змінити для розвитку ФВ у Вашомі місті?

Дякуємо за участь в анкетуванні!

Тема 6. Семінар. Фізичне виховання дорослого населення.

Завдання

1. Опрацювати матеріал заняття

2. Виконати завдання
1. За розробленою презентацією підготувати доповідь до семінарського заняття
2. Опрацювати матеріал інформаційних ресурсів
- Сучасні проблеми фізичного виховання дорослого населення. Медвідь Анжела Миколаївна. http://www.rusnauka.com/30_OINXXI_2013/Pedagogica/3_146753.doc.htm
- Ставлення дорослого населення до фізкультури і спорту. http://www.horting.org.ua/node/1663
- Оздоровча фізична культура. file:///C:/Users/Sveta/Downloads/TMFV_2012_5_3.pdf
3. Дати характристику фізичного виховання дорослого населення у вашому населенному пункті

3. Продивитися відео. Надати коментар. http://ukrainian.voanews.com/content/good-health/1781416.html

4. Опрацюйте матеріал "Фізкультура в житті довгожителів". Короткі тези. http://formen.narod.ru/gerontologia_fiz.htm

Тема 5. Фізичне виховання дорослого населення

Завдання

1. Опрацювати матеріал лекції

2. Заповніть таблицю

 Самооцінка культури здоров'я 

№№ п/п	Показники (критерії) культури здоров'я	Самооцінка за п'ятибальною системою	Оцінка друзів
1	Духовний розвиток
2	Культура мови
3	Культура спілкування
4	Культура поведінки
5	Культура емоцій
6	Розумовий розвиток
7	Розумова працездатність
8	Культура розумової праці
9	Культура фізичної праці
10	Художньо-естетична культура
11	Культура тіла
12	Фізичний розвиток
13	Фізична працездатність
14	Фізична культура
15	Гігієнічна культура
16	Екологічна культура «'
17	Постава
18	Психофункціональний стан
19	Культура статевих стосунків
20	Побутова культура
21	Самоконтроль у режимі дня
22	Руховий режим
23	Режим дня
24	Раціональне харчування
25	Маса тіла
26	Гігієна зору
27	Здоровий спосіб життя
28	Аутогенне тренування
29	Культура зовнішності й ходи
30	Родовід за батьківською та материнською лініями
31	Шкідливі звички
32	Загартування
33	Активний відпочинок
34	Ранкова гігієнічна гімнастика
35	Статичне здоров'я за пульсом у стані спокою
36	Динамічне здоров'я (швидкість відновлення пульсу після дозованого навантаження)
37	Тривалість затримки дихання на вдиху (е)
38	Відвідування лазні
39	Артеріальний тиск (мм. рт. ст.)

Максимальна сума всіх показників – 200 балів. За сумою набраних балів визначається рівень (високий, вищий за середній, середній, нижчий за середній, низький) та оцінка культури здоров'я (відмінно, добре, задовільно, незадовільно, погано).

Таблиця 4 – Шкала оцінки рівня культури здоров'я

Бали	Рівень культури здоров'я	Оцінка рівня культури здоров'я
200–161	Високий	Відмінно
160–121	Вищий за середній	Добре
120–81	Середній	Задовільно
80–41	Нижчий за середній	Незадовільно
40–1	Низький	Погано